Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

Kateřina Cajthamlová: Všeho s mírou. To je zlaté pravidlo otužování

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

Kateřina Cajthamlová: Všeho s mírou. To je zlaté pravidlo otužování
Stránka pořadu
Otužování, otužilci, zima, led, koupání

Střední Čechy

Otužování zvyšuje obranyschopnost organismu a také pomáhá zmírňovat vnímání bolesti. Celkově zlepšuje fyzický i psychický stav, ale musí se s ním začínat postupně a opatrně.
Kateřina Cajthamlová, Patrik Rozehnal

Více z pořadu

Od nejnovějšího

Další epizody

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu