Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Důležitost ryb v našem jídelníčku neberte na lehkou váhu
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Důležitost ryb v našem jídelníčku neberte na lehkou váhu
Střední Čechy
Jak moc jsou pro nás důležité ryby? Co v nich je tak prospěšného, že se doporučují jako hlavní maso? Lze říci, které ryby jsou vhodnější a které raději vynechat? Jak je nejlépe připravit? Kolik ryb týdně jíst a co všechno se do rybích jídel počítá? Existuje něco jako rybí dieta – zařadíme více ryb a budeme lépe hubnout?
