Jezte, ať vám to sluší
O radosti z jídla i ze života: Železo v potravinách. Proč je pro naše zdraví důležité? Komu jeho nedostatek hrozí nejvíc?
Jezte, ať vám to sluší
O radosti z jídla i ze života: Železo v potravinách. Proč je pro naše zdraví důležité? Komu jeho nedostatek hrozí nejvíc?
Dvojka
Jak se pozná jeho nedostatek v organizmu? Je nejlepším zdrojem železa červené maso? A co špenát nebo červené víno? Je něco, co z jídelníčku naopak vyřadit? Může dojít k předávkování železem? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
Andrea Jakešová, Tereza Bebarová
