Lékárna
Sůl je pro seniora zátěží, lepší je kořenit bylinkami
Lékárna
Sůl je pro seniora zátěží, lepší je kořenit bylinkami
Ostrava
Ve stáří hůře rozeznáváme chutě, méně jíme, obvykle více solíme. Kvůli problémům s chrupem obtížněji kousáme a polykáme. To vše se projevuje v celkovém stavu zažívání. Jak poznáme, že je životospráva seniora špatná? Jaké potraviny by měli senioři jíst a pít, a co naopak vynechat?
