Náš host

Poradna zdravé výživy

Náš host

Poradna zdravé výživy
Smažený kapr a bramborový salát

Plzeň

Majonézové saláty, smažená jídla, sladkosti – to byl jídelníček posledních dnů. Na Silvestra k tomu ještě přidáme chlebíčky a nějaký alkohol. Jak se dostat zpět do formy? Co zařadit do jídelníčku, aby naše tělo zregenerovalo?
Jiří Trnka

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu