Páteční host
Dietoložka Margit Slimáková: Sladkosti jsou spíš zlozvyk než jídlo. Dětem bychom měli jít příkladem
Páteční host
Hradec Králové
Soustřeďme se na střeva, to co se dostane z jídla do našeho těla, o tom rozhodují zejména střeva. Naše přátelské střevní mikroorganismy samy vytvářejí takzvané neuromediátory, což jsou látky, které přímo ovlivňují mozek. Mozek a střeva spolu velmi aktivně komunikují.
Lada Klokočníková
Přepis epizody
-
11 hodin, šest minut. Tolik má na svém kontě 30. srpnový den. A právě teď, podle znělky jste to ostatně slyšeli, otvíráme další hrady. O poradnu ČRo Hradec Králové, dnes na téma výživa školních dětí. To proto, že škola volá prázdniny nám končí a mnozí z nás samozřejmě nastoupí do toho kolotoče společně s dětmi, protože jim začneme chystat svačiny. No a koho jiného pozvat sem do studia než odborníci přes výživu a přes všechno to ostatní. Tedy specialistku na zdravý životní styl, Dr. Margit Slimákovou. Dobré dopoledne. Vítáme vás, paní doktorko.
-
Děkuji za pozvání. Takže naše děti, to je tedy téma hodně velké, protože přes prázdniny vy mazlili babičky, dědečkové, maminky moc času na tu zdravou stravu neměli. Mnozí se také stravovali.
-
Různě i v těch hotelech atd.. Proběhla tam nějaká ta smažená jídla, také fast foody. Všichni to víme. O prázdninách se zkrátka hřeší. Školní rok je za dveřmi. Co tedy udělat jako opatření číslo jedna? Já bych řekla začít zase zdi.
