Radioporadna
Když se jóga přizpůsobí české nátuře, funguje skvěle. V přírodě je cvičení nejlepší
Radioporadna
Když se jóga přizpůsobí české nátuře, funguje skvěle. V přírodě je cvičení nejlepší
Pardubice
To, že jóga pomáhá člověku získat fyzickou i psychickou rovnováhu, je známá informace. Díky józe se naučíte správně dýchat, stát, vnímat tělo. A jak ho pomalu poznáváte, začnete sami sebe vidět jinak, více se posloucháte, vnímáte. Základem je najít si dobrého instruktora, který sedí právě vám.
Jitka Slezáková
