Radioporadna
Nečekejte, že tablety a nápoje zhubnou za vás. K přípravkům na hubnutí musíte přidat také pohyb
Radioporadna
Hradec Králové
Zatím se mezi lidmi řeší celosvětová pandemie nového viru, ale i tak se nám pomalu blíží jaro a s tím, doufejme, se nejspíš zase spustí každoroční hubnutí „do plavek“. Někdo to řeší jen úpravou jídelníčku, někdo přidá pohyb a někdo sáhne po doplňcích stravy, které slibují, že nám s tou „tloušťkou“ pomůžou.
Jana Kudyvejsová
Přepis epizody
-
A my už tu máme opět hosta ve studiu ČRo Hradec Králové. Dnes je to paní Ing. hana Střítecká, ředitelka spolku Fér potravina. Zároveň taky přichází z fakulty vojenského zdravotnictví Univerzity obrany. Dobré dopoledne. Dobré dopoledne. Dnes tu máme témat víc, protože máme i dotazy některé od posluchačů, ale my jsme chtěli mluvit o prostředcích na hubnutí, protože přece jenom, teď už přijde takové období na jaře, před létem, kdy na to začneme myslet, abychom nějak vypadaly, až se oteplí. Takže dnes máme přípravky na hubnutí a těch je na trhu opravdu strašně moc. Nepřeberné množství. Člověk se těžko orientuje. Když bychom šli po ceně a hledali nejlevnější, tak to je asi ta nejhorší cesta. Mi řekla já tedy potvrdíte to, nebo ne. A záleží na vás nějaké, protože oni v těch doplňcích vlastně na hubnutí může být třeba i jenom vláknina a v ten moment samozřejmě vláknina je podstatně levnější než nějaký komplexnější přípravek. Ale jinak obecně ano. Pokud to stojí pár korun, je to podobný jak třeba z potravin a mám prostě velmi levný jakoby přípravek. Nemůžou tam být i jednotlivé suroviny, protože ty suroviny něco stojí. Jsou tyto prostředky volně dostupné nebo některé z nich jsou dokonce na lékařský předpis?
-
Záleží na tom, jestli obezitu léčit anebo jestli se chci zbavit pár nějakých Killena mohl něčeho takového. Pokud samozřejmě jsem obézní člověk jako skutečně velmi obézní nebo morbidně obézní, tak toto už je nemoc a patří to do rukou lékařů. A pak existují tzv. antiparazitika. Ano, ty jsou na předpis. To znamená, že lékař řekne tyto léky by vám měly pomoci a předepíše. Tyto léky. Fungují buď na základě toho, že vám blokují vlastně to centrum sytosti nebo respektive centrum sytosti, ale cen centrum hladu. Takže ten člověk na pociťuje hlad a de facto vlastně není nebo není tolik. Anebo druhá varianta je, že vlastně tyto léky a blokují vstřebávání tuku, to znamená, že vlastně ten tuk se nevstřebá a odchází ven, ale jsou koncentrované. Potřeba říct, že tyto let vlastně léčebné prostředky jsou skutečně na předpis a je tam ta dávka těch účinných látek vysoká, proto jsou na předpis, aby si lidi neublížili. No a další možnost, která je taktéž lékařská, tak je v současné době tzv. metabolická Maria trest. To znamená, že to vlastně chirurgický zákrok buď na střevě nebo na žloutku. Ale to jsou věci, ke kterým se vlastně běžně člověk nedostane. A hlavně pro ty s nadváhou nebo ty, co chtějí shodit pár kilo, je to naprosto zbytečné.
-
Mezi volně dostupnými prostředky je tady velké množství, a tak je mají různé formy. Tyto prostředky a tyto doplňky, ať už jsou to tablety, prášky na koktejl, který který si rozmícháte atd.. Tak co ještě dalšího se dá sehnat a tady o to, jestli chci jakoby podpůrný prostředek, který pomůže nám třeba k té naší dietě. A to jsou ty různá tam látky na motivy, různé nápoje nebo nějaké čaje anebo to jsou právě ty koktejly. Ale ty koktejly nejsou, že ten koktejl by spolu nebo ty látky v tom koktejlu by způsobil třeba zhoršené vstřebávání tuků nebo urychlení toho odbourávání toho tuku. Ty koktejly jsou vlastně už jakoby náhrada strany. To znamená, že to není typický přípravek. Jakube v tom smyslu, aby mně pomohl nějak v tom, aby nastartoval metabolismus a lépe se nějakým způsobem ubylo. Ale jsou od toho, že to vlastně upravený jídelníček, to znamená, má to nějaký poměr bílkovin, sacharidů a už je to vlastně náhrada, strana jako taková. No takže pak tablety, kapsle asi nejčastější forma nebo různé čaje, bylinky. Tam jak je to s účinnosti?