Radioporadna

Předsevzetí znamená změnu životního stylu. Dokážete to?

Radioporadna

Předsevzetí znamená změnu životního stylu. Dokážete to?
31. květen je Světovým dnem bez tabáku

Pardubice

Polovina lidí si dává novoroční předsevzetí. Většina z nich pohoří. Vysoké procento to zabalí už po týdnu. Ke zdárnému konci dojde pouhých 12% odhodlaných. Co udělat proto, abychom naše předsevzetí přeměnili v realitu? V Radioporadně Českého rozhlasu Pardubice nám několik tipů dal psycholog Jiří Knoll.

Více z pořadu

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu