Radioporadna
Předsevzetí znamená změnu životního stylu. Dokážete to?
Radioporadna
Předsevzetí znamená změnu životního stylu. Dokážete to?
Polovina lidí si dává novoroční předsevzetí. Většina z nich pohoří. Vysoké procento to zabalí už po týdnu. Ke zdárnému konci dojde pouhých 12% odhodlaných. Co udělat proto, abychom naše předsevzetí přeměnili v realitu? V Radioporadně Českého rozhlasu Pardubice nám několik tipů dal psycholog Jiří Knoll.