Radioporadna
Také na vitamíny a doplňky stravy pojďte se zdravým selským rozumem. Důležitý je i pohyb a otužování
Radioporadna
Hradec Králové
Dnešní radioporadna je věnována vitaminům a také doplňkům stravy především pro seniory. Blíží se období plískanic, kýchání, viróz či nachlazení. Má tedy smysl sáhnout hlouběji do peněženky a začít se ládovat, jak se říká, vitamíny? Odborníci tvrdí, že se nemáme cpát vitamíny bez rozmyslu.
Pavla Kindernayová
Přepis epizody
-
Ano, začíná dnešní poradna, která bude věnována vitamínům a také doplňkům stravy především pro seniory. Blíží se období plískanic, kýchání, virus nachlazení. Má tedy smysl sáhnout hlouběji do peněženky a začít se ládovat, jak se říká vitamíny. Odborníci tvrdí, že v žádném případě. Tedy rozhodně se nemáme spát vitamíny bez rozmyslu. I proto jsme dnes do naší poradny pozvali odbornici PharmDr. Ivanu lanovou. Vítejte u nás. Dobré dopoledne. Dobré dopoledne.
-
Se začátkem podzimu se na nás valí opravdu mnoho reklam, co všechno máme za vitamíny a také doplňky kupovat. Abychom byli zdraví, tak neplatí, že ovoce a zelenina stále hrají prim. Jak vy na to nahlížíte?
-
Tak já na všechno. A když jim budou takovým tím zdravým selským rozumem a pokud člověk má pestrou, vyváženou stravu s dostatečným příjmem vitamínů, minerálů, tak opravdu bych se zaměřila pouze na to, co nám v naší stravě.
