Slast
Krása #11: Depresi nevyběháte. Sebevědomí ale sport může posílit
Slast
Krása #11: Depresi nevyběháte. Sebevědomí ale sport může posílit
Radio Wave
„Pohyb může být součástí doplňujících režimových opatření, těžkou depresi ale nevyléčí,“ říká sportovní psycholožka Kateřina Vejvodová. Přiměřená fyzická aktivita podle ní může působit podpůrně, ale pohyb sám o sobě těžké psychické problémy nezažene. „Co se týče například poruch příjmu potravy, tam může být vrcholový sport spíš spouštěčem, než řešením.“
Linda Bartošová
