Host Dopoledního expresu

Stres: škodí nebo prospívá?

Host Dopoledního expresu

Stres: škodí nebo prospívá?
bolest, oko, zoufalství, starost, stres

Sever

Stres je stav, ve kterém se živý organismus cítí ohrožený a logicky následuje přirozená obranná reakce. Psychologická reakce může být dvojí – určitá míra stresu motivuje k většímu, lepšímu výkonu. Trvá-li ale zátěž příliš dlouho nebo se opakuje, končívá to úzkostí a depresí.

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají

Vybíráme z e-shopu Českého rozhlasu