Host Radiožurnálu
Infarkt, cukrovka i deprese souvisejí s nekvalitním spánkem. Za nespavost může hlavně stres, potvrzuje somnolog
Host Radiožurnálu
Radiožurnál
V noci na neděli se opět mění čas ze zimního na letní. Co s naším organismem dělá střídání času? „Kratší spánek vede k nižší výkonnosti a únavě. Je ale dokázáno, že lidé jsou v tomto období i více nemocní a mají více infarktů,“ potvrzuje odborník na spánkovou medicínu Martin Pretl. Co rozumí pod pojmem zdravý spánek? Co bývá nejčastější příčinou nespavosti? A můžeme vědomě změnit, zda budeme sovy, nebo skřivani?
Vladimír Kroc
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Krimi
Emil Vachek: Muž a stín
Četba na pokračování
-
Krimi
Mrtvou neměl nikdo rád
Podvečerní čtení
-
Česká literatura
Petr Stančík: K smrti silné voňavky. Uťatá hlava zločince znovu promluví
Historické povídky
-
Meteor o železných zubech, houkání sov a maskované mouše
Meteor
-
Křesadlo. Kouzelná pohádka od H. Ch. Andersena s Ondřejem Vetchým
Velká pohádka
-
Fantasy
Timothée de Fombelle: Tobiáš Lolness
Hra na sobotu
-
Jitka Molavcová, Alfred Strejček a Štěpán Rak v Toboganu
Tobogan
-
Gabal: Je tu naděje, že po Putinovi represe v Rusku skončí
Osobnost Plus
-
Megaskandál vládních špiček USA
Vinohradská 12
-
Bedna. Chladnokrevná vražda milenky málem zůstala bez potrestání. Kriminalistům chyběly důkazy
Kriminálka
