Radioporadna
Jóga jako napínavá cesta za poznáním sama sebe. Být sám sobě zrcadlem a hledět pod povrch života
Radioporadna
Tereza Kertesz je žena, matka, kamarádka, lékařka, zakladatelka a majitelka studia Yogadream v Hradci Králové. S jógou se seznámila před více než deseti lety v Německu a naprosto jí propadla.
Blanka Malá
Přepis epizody
-
A je tady. A jestli jste nás poslouchali pozorně po 11. hodině anebo také během dopoledne a během dnešního habaděj, tak jistě víte, čeho se bude týkat a jestli jste naladili až tuto chvíli a zapli své přijímače, tak připomínám, že dnešním tématem je jóga, kterou si můžeme pomoci vlastně, když nás trápí různé bolesti, ať už je to třeba bolest zad anebo bolest hlavy, což jsou asi ty nejčastější bolesti. No a proto jsme do studia dnes pozvali paní Terezu k RTS. A je to lékařka, zakladatelka, také majitelka studia. Jogurt jim v Hradci Králové. S jógou už se seznámila hodně dávno. Možná víc jak před 10 lety v Německu. Naprosto jí propadla. No a my teď budeme chtít vědět, jak tomu vlastně došlo. Dobrý den, paní doktorko. Vítáme vás. Tak jaké bylo to seznámení s jógou? Protože spousta z nás vlastně slyšela o józe, neví jak do toho, neví, jak se s ní seznámit. Tak nám povězte tu vaši cestu. Jaká byla?
-
Krásný dobrý den vám i posluchačům ČRo. Já vás moc vítám a samozřejmě každý má ten svůj příběh na cestě k józe a u mě to bylo velice standardně jako vyčerpávající cesta, kterou jsem já prošla v zaměstnání v onkologii, kdy jsem nějakým způsobem hledala sama pro sebe kompenzaci. Ano. A nějakým způsobem jsem vyzkoušela různé metody od nějakých fyzických cvičení až sem a vlastně přišla k té józe, která mě současně přesto fyzické cvičení právě nabídla i takovou tu vnitřní pohodu i takové takový ten pocit, že člověk může čerpat energii sám v sobě. A to mě vlastně v tom okolí opravdu té čisté onkologie hrozně chybělo. Kde načerpat energii sám sobě.
-
Jóga nás tedy může i uzdravovat, jak jsem dobře pochopila. No ale jak k ní najít cestu? Jak vlastně začít? Co k tomu potřebujeme kromě toho odhodlání?
