Balanc
Je v pořádku na podzim zvolnit tempo. Příroda nekvete nonstop a neřeší business plány
Balanc
Radio Wave
Cykly přírody mají vliv na naše duševní zdraví. Když se na ně naladíme a trávíme čas venku, můžeme zlepšit svou náladu, snížit stres a úzkost a podpořit zdraví a pohodu. Příroda prochází změnami, i my sami jsme součástí neustálého pohybu a vývoje. Roční období představují přirozené cykly, které můžeme využít k tomu, abychom se lépe poznali a naladili se na své potřeby. Na téma přírodních cyklů odpovídala v podcastu Balanc Barbora Zemanová, lektorka a ceremonialistka.
Petr Bouška
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Intelekt versus emoce: Proč inteligence nemusí vždy vést k lepšímu životu
Balanc
-
Pracovní zápřah, nedostatek času, nepříjemný šéf... Stres je dobré umět vydýchat
Dva na Dvojce
-
Klimatická krize nad námi visí pořád, nelze si od ní odpočinout, říká terapeutka
Diagnóza F
-
Až skončí válka, bude líp? Bohužel ne, jde to proti fungování naší mysli i mozku, říká psycholog
Osobnost Plus
-
Stres: škodí nebo prospívá?
Host Dopoledního expresu
-
Politolog: Izrael musí dát Palestincům stát nebo občanství. Bez politického řešení konflikt vybuchne
Interview Plus
-
Zlepšit náladu nám pomohou některé druhy potravin a endorfiny
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
