Dva na Dvojce
Pokouší se o vás úzkost? Dřív než vyhledáte odborníka, zvolněte a vyzkoušejte alternativní metody
Dva na Dvojce
Pokouší se o vás úzkost? Dřív než vyhledáte odborníka, zvolněte a vyzkoušejte alternativní metody
Dvojka
S úzkostí se dnes potýká stále více lidí. Může ale za to dnešní hektická doba? Kdy lze ještě mluvit o přirozené reakci na stres, a kdy už se jedná o vážnější problém? Co se v naší mysli při úzkosti děje? Jak s úzkostí bojovat? A co by měli mít na paměti lidé, kteří prožívají intenzivní úzkost a beznaděj po ničivých povodních?
Eva Kličková, Jiří Holoubek
