Radioporadna
Rada pro ty, které pořád zebou ruce a nohy (3/4)
Radioporadna
Hradec Králové
Máme pro vás seriál o otužování. Ale nebojte se, nikdo vás nebude nutit plavat v ledové řece, naše zdraví totiž mohou posílit i maličkosti. Poví nám o nich Václav Kural, který je instruktorem otužování podle takzvané WimHofovy metody.
Jana Kudyvejsová
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Pokud si netroufáte na „mokrou cestu“, co si zacvičit u otevřeného okna
Radioporadna
-
Začínáte s otužováním? Nic než ručník, studenou vodu a odhodlání k tomu nepotřebujete
Seriál Radiožurnálu
-
Otužování někdy bolí, ale cítíme se úžasně, vysvětlují Vladimír Komárek a Lenka Beránková
Host Radiožurnálu
-
Plavkyně z plaveckého oddílu PLAF v Říčanech v Klubu Rádia Junior
Klub Rádia Junior
-
Nebuďte jako paní starostová. Jak hubnout plaváním poradila...
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
O zimních aktivitách se sněhosochařem Vojtou Říhou a otužilcem Nikolajem Martiňákem
Totál talkshow
-
Otužování je koníček na celý život
Hobby magazín
-
Proč vodopád v Antarktidě připomíná krvavou lázeň? Záhada trápila vědce sto let
Zvídavec Evy Sinkovičové
-
Na vodu nejezděte nikdy sami. Vesta je samozřejmostí i pro zkušené
Radioporadna
-
Studená voda posiluje imunitu, komunita otužilců se rozrůstá. Dejte si otužování jako předsevzetí!
Jihomoravský rok
